Tipps für Angehörige: So helfen Sie einem Messie
Wenn ein geliebter Mensch am Messie Syndrom leidet, ist das nicht nur für die Betroffenen selbst schwer, sondern auch für Familie und Freunde. Das eigene Zuhause wird immer unordentlicher, Besuche werden seltener und Gespräche über das Problem enden oft in Streit. Doch es gibt Möglichkeiten, wie Sie als Angehörige helfen können — ohne zu überfordern oder zu verletzen.
Was ist das Messie Syndrom?
Menschen mit Messie Syndrom haben Schwierigkeiten, sich von Dingen zu trennen und ihr Zuhause in Ordnung zu halten. Meist steckt hinter dem äußerlichen Chaos ein seelisches Problem wie Angst, Depression oder eine Zwangsstörung.
Warum Angehörige oft überfordert sind
Viele Familienangehörige versuchen zunächst mit gutem Zureden oder Aufräumaktionen zu helfen. Doch ohne die psychischen Ursachen anzugehen, bleibt der Erfolg aus und die Situation verschlimmert sich. Schuldzuweisungen und Druck können den Rückzug der Betroffenen verstärken.
5 Tipps für Angehörige von Messies
1️⃣ Verständnis zeigen
Vermeiden Sie Vorwürfe und versuchen Sie, die Ängste und Schamgefühle der betroffenen Person nachzuvollziehen.
2️⃣ Gespräche ohne Druck
Suchen Sie das Gespräch, aber ohne Forderungen. Ein Satz wie „Ich mache mir Sorgen um dich“ öffnet eher Türen als „Du musst endlich aufräumen“.
3️⃣ Kleine Schritte vorschlagen
Ermutigen Sie zu kleinen Veränderungen: Ein Bereich der Wohnung, ein Regal oder eine Schublade.
4️⃣ Professionelle Hilfe anbieten
Informieren Sie über Messie-Therapien und begleiten Sie die betroffene Person zu Beratungsstellen oder Therapeuten.
5️⃣ Eigene Grenzen wahren
Achten Sie auf Ihre psychische Gesundheit. Austausch in Selbsthilfegruppen für Angehörige kann entlasten und stärken.
Therapie und langfristige Unterstützung
Eine erfolgreiche Behandlung des Messie Syndroms braucht Zeit und professionelle Begleitung. Angehörige können motivieren und begleiten, aber die Entscheidung für eine Therapie muss von der betroffenen Person selbst kommen.
Fazit
Mit Geduld, Verständnis und professioneller Hilfe können Angehörige einen wichtigen Beitrag leisten, um den Betroffenen aus dem Teufelskreis des Messie Syndroms zu helfen.
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